Healthy@Work

Afgelopen dinsdag mocht ik een Healthy@Work evenement van Tempo-Team bijwonen. Op het kantoor in Antwerpen kregen we meer uitleg over een studie die ze uitvoerden rond gezondheid op het werk, werden we ingelicht over wat Tempo-Team zelf doet voor hun werknemers, én volgden we een […]

Read more

Q&A: veganisme en gezondheid

In deze blogpost riep ik op om vragen in te sturen over veganisme en gezondheid. En dat deden enkelen onder jullie, waarvoor dank! Hoewel een plantaardig eetpatroon over het algemeen gezonder is dan een klassiek Westers eetpatroon, stellen veel mensen zich vragen bij veganisme… Een veganist consumeert […]

Read more

Easy Vegan

Binnen iets meer dan een week begint Easy Vegan, een nieuwe campagne van EVA. Het startschot wordt gegeven op 1 november, niet toevallig World Vegan Day. EVA wil aantonen hoe gemakkelijk, leuk en lekker het is om 100% plantaardig te eten en leven. Als je […]

Read more

7 aanraders in Kopenhagen

Vorige week knepen we er last minute voor 4 daagjes tussenuit naar Kopenhagen. En de stad stal ons hart! Veel groen, mooie mensen, heerlijk eten… Wat wil je nog meer?! We verbleven in een Airbnb appartement, en dat was voor ons een ideale keuze: ruim genoeg, […]

Read more

Kraamkost

Mme Zsazsa zorgde er in 2015 voor dat kraamkost woord van het jaar werd. En wat was ik daar blij om! Een stuk gezelliger en socialer toch dan sjoemelsoftware of kibbelkabinet?! Kraamkost is het ideale geboortegeschenk: eigenlijk gaat het niet om het eten zelf, maar om de […]

Read more

10 x inspiratie voor tussendoortjes

Alweer deel vier van onze tetralogie (jaja, zo heet de grote broer van een trilogie…)! Graag de andere delen nog eens herlezen? De inspiratiepost voor het ontbijt vind je hier, de tips voor de  lunch hier en de ideetjes voor het avondeten hier. Als diëtiste ben ik […]

Read more

10 x inspiratie voor het avondeten

Na mijn tips voor een origineel ontbijt en een leuke lunch, schakelen we nu over naar het avondmaal! Typisch voor ons Belgenlandje: de klassieke tripartite. Vlees’vervanger’, aardappelen en groenten. Niet mijn dada, maar af en toe kan dat toch eens smaken. Sinds ik een cocotte […]

Read more

10 x inspiratie voor de lunch

Twee weken geleden deelde ik al een hoop ontbijtinspiratie met jullie. Heb je dat bericht gemist? Geen probleem, je vindt het hier terug! Logischerwijze gaan we nu verder met de lunch. Zoals ik vorige keer al vertelde, ben ik niet zo’n broodmadam, je doet mij veel […]

Read more

10 x inspiratie voor het ontbijt

Ben jij ook zo’n gewoontedier? Eet jij al jaren elke ochtend een boterham met choco, of telkens dezelfde kom cornflakes? En wil je je routine wel eens doorbreken? Dan ben je hier aan het juiste adres! De komende weken deel ik tonnen inspiratie uit voor jullie […]

Read more

Follow

Get every new post on this blog delivered to your Inbox.

Join other followers: